سلامت مغز؛ ارتقای كیفیت زندگی و شادابی ذهن در سالمندی

سلامت مغز؛ ارتقای كیفیت زندگی و شادابی ذهن در سالمندی

مغز به عنوان پیچیده‌ترین اندام بدن، در برابر بیماری‌ها و اختلالات آسیب‌پذیر است. شواهد نشان می‌دهد درمان‌های پزشكی همراه با اصلاح سبك زندگی، از جمله تغذیه سالم، خواب كافی و فعالیت بدنی، در حفظ سلامت شناختی نقش كلیدی دارند.

1 ماه پیش
اهمیت تغذیه مناسب در رشد و تكامل جامعه

اهمیت تغذیه مناسب در رشد و تكامل جامعه

­دبیر اجرایی بیستمین همایش ملی تغذیه كودكان و نوجوانان، توسعه یافتگی هر كشوری را مبتنی بر آموزش، تغذیه و سلامت انسان دانست.

9 ماه پیش